Masker Madu Baik Untuk Kulit Berjerawat

6 Manfaat Masker Madu Untuk Jerawat dan Cara Membuatnya

Tahukah Anda apa saja manfaat masker madu untuk jerawat dan bagaimana cara membuatnya? Madu berbentuk sejenis sirup memiliki rasa manis dan juga menyehatkan. Jika kita mengkonsumsinya banyak sekali manfaat yang akan kita dapat. Sebagai informasi bagi Anda yang belum mengerti bahwa madu berasal dari tawon atau lebah yang membawa cairan tadi dari nektar bunga. Untuk itu banyak sekali manfaat yang terdapat didalam madu yang baik jika dikonsumsi manusia. Apa saja manfaat yang terkandung didalamnya silahkan menyimak artikel berikut ini.

Sponsors Link

Manfaat Masker Madu Untuk Jerawat

Total ada 6 manfaat masker madu untuk wajah jerawat yang semuanya berkaitan untuk membasmi jerawat. Madu ini merupakan salah satu cara menghilangkan jerawat yang ampuh.

1. Menghilangkan jerawat

Madu yang asli bisa menghilangkan jerawat baik yang merupakan jerawat batu atau pun jenis jerawat yang sulit dihilangkan lainnya. Jika Anda menggunakan madu maka akan sangat efektif dan murah jika dibandingkan dengan produk kosmetik kimia. Menghilangkan madu merupakan salah satu cara ampuh dan alami yang dapat digunakan. Tak akan ada efek samping yang masuk kedalam tubuh. Selain itu juga aman jika digunakan dalam jangka waktu yang lama.

2. Perawatan kulit

Selama jerawat masih belum hilang maupun sudah hilang madu dapat membantu perawatan kulit dalam jangka waktu yang lama. Hal ini karena dengan menggunakan madu untuk masker akan membuat kulit Anda mengalami menjadi awet muda. Caranya adalah dengan menganti sel kulit yang rusak dan  membuat sel-sel kulit baru.

3. Melindungi kulit

Jika Anda menggunakan madu baik dari dalam atau dari luar maka anti oksidan alami akan didapatkan. Anti oksidan alami ini akan membantu Anda untuk melindungi dari sengatan ultraviolet yang dapat merusak kulit. Gunakan sebagai masker dan konsumsi secara rutin agar kemampuan menjadi tabir surya maksimal.

4. Membersihkan muka

Jika Anda menggunakan madu untuk masker dan mencucinya hingga bersih setelah beberapa menit maka madu akan membuat kulit menjadi lebih kenyal, bersih dan lembut. Membuat guratan idwajah terutama pada kantong mata berkurang.

5. Melembabkan kulit

Biasanya kulit kering akan terlihat lusut dan tidak segar. Anda dapat menggunakan madu untuk melembabkan kulit yang kering menjadi lebih lembab. Jika menurut Anda itu mustahil maka silahkan mencobanya maka akan melihat hasilnya dengan sangat luar biasa.

6. Obat jerawat

Anda dapat menggunakan madu ketika sedang berjerawat atau setelah jerawat tersebut kering dan menjadi bekas. Hal ini karena madu dapat menjadi obat jerawat paling ampuh yang dapat digunakan kapan pun dan tanpa aturan dosis karena sangat aman.

Cara Membuat Masker Madu Untuk Jerawat

 Setelah Anda mengetahui mengenai manfaat dari masker madu untuk jerawat maka kita akan membahas lebih lanjut mengenai cara membuat dan menggunakannya. Hal ini penting untuk Anda ketahui karena dirumah dapat dipraktekkan jadi lebih hemat. Uang yang Anda miliki pun tak perlu Anda keluarkan cukup ditabung karena harga madu asli dibandingkan dengan harga perawatan kesalon tiap bulannya lebih  murah. Adapun cara membuat dan menggunakan masker madu yaitu

1. Tuangkan madu dalam wadah kecil atau makuk sambal tentunya yang sudah bersih dari sambal agar wajah tidka panas. Cara ini memiliki tujuan untuk memudahkan Anda mengoleskan madu ke wajah.
2. Namun pakailah bando agar rambut tak terkena madu saat mengoleskan dan tidak menggangu saat Anda membersihkan waja.
3. Bersihkan wajah hingga bersih menggunakan sabun muka yang cocok dengan kulit wajah Anda. Keringkan dengan handuk yang halus dan kering agar wajah siap untuk diolesi dengan madu.
4. Oleskan madu kewajah boleh menggunakan kuas atau langsung dengan tangan hingga rata. Tetapi sebelumnya jika Anda akan mengoleskan dengan tangan maka pastikan tangan bersih baru setelah itu mengoleskan madu dengan menggunakan tangan.
5. Biarkan kurang lebih lima belas menit dan rebahkan badan Anda hingga rileks. Hal ini sangat nyaman dan dapat bermanfaat untuk menghindari stress dan kepenatan saat bekerja.
6. Bilas dengan air hangat dan lanjutkan air bersih. Hal ini karena dengan air hangat akan lebih rileks dan pori-pori terbuka. Kemudian saat air dingin pori-pori akan menutup kembali. Lakukan masker wajah ini dua hingga tiga kali dalam satu minggu.

Manfaat masker madu untuk jerawat memang sangat ampuh, selain membantu berbagai jenis jerawat baik tidak parah sampai dengan jerawat batu ia juga efektif untuk mencegah jerawat. Madu dapat kita jadikan salah satu masker untuk kulit berjerawat yang paling ampuh.

Menurunkan berat badan

Bahan : 
1000 ml air
      2 Bh Serai di tumbuk
      2 Jari Telunjuk Kari Manis
      2 Bh Jahe 3 Jari ditumbuk
      1 Bh Lemon
      5 Bh Cengkeh
      1 Sdm madu setiap minum

Caranya : 
Didihkan air, masukkan semua bahan kecuali madu serta lemon
Sebentar saja medidihkannya, 5 menit angkat  ( Jangan disaring )
Masukkan irisan lemon
Diamkan selama  1 jam

Cara Konsumsi : 
Saring air ramuan di gelas, beri madu 1 sdm
minum pagi sebelum sarapan
siang sebelum makan siang
serta malam sebelum tidur.

Mengecilkan Perut Dengan Minuman

Bahan :
1/2 gelas air putih
1 sdm jus daging lidah buaya
1 Bh mentimun ( iris tipis )
1 Bh Lemon ( iris tipis )
1 sdm Jahe parut dan 1 Btg daun peterseli

Cara Membuat : 
Campur semua bahan ke dalam jar Khusus lalu tutup rapat.
Buat minuman ini di pagi hari dan diamkan sampai malam hari
Saat malam hari sebelum tidur, saring minuman ini dan minum secara teratur setiap hari.

Minum Air Beras Apa Sajakah Manfaatnya?

Minum air beras setiap hari 

Rebus beras dengan air bersih
Setelah mendidih angkat dan saring air nya dalam wadah terpisah

Lalu, manfaat apa saja yang diperoleh dengan mengonsumsi air beras ini? Dan bagaimana cara membuatnya? Baca terus artikel ini untuk mengetahui apa yang air beras dapat berikan untuk kesehatan Anda.

1. Sebagai sumber energi yang baik

Karena kaya karbohidrat, air beras secara efektif dapat menambah energi Anda. Minum segelas air beras di pagi hari, merupakan cara yang tepat untuk meningkatkan energi Anda sepanjang hari. Hal ini juga bermanfaat jika Anda merasa lelah atau kurang berenergi.

2. Mencegah sembelit.

Berlimpah serat, air beras mampu menggerakkan usus dengan teratur. Plus, mengandung pati, yang dapat merangsang pertumbuhan bakteri usus yang menguntungkan.

3. Mencegah dehidrasi.

Air beras merupakan minuman hydrating alami yang sangat baik, terutama saat musim panas ketika Anda kehilangan banyak cairan dan nutrisi yang keluar melalui keringat.

4. Menangkal infeksi virus.

Air beras secara efektif dapat mengembalikan nutrisi yang hilang dan mencegah kehilangan cairan selama demam. Plus, mempercepat proses penyembuhan.

5. Meredakan diare.

Selain mengatur fungsi usus, air beras juga merupakan obat alami yang sangat baik untuk meredakan diare. Obat ini sangat aman untuk anak-anak, bahkan untuk bayi yang baru lahir sekalipun. Menurut penelitian, air beras secara efektif dapat meringankan gejala diare pada bayi.

6. Mencegah kanker.

Air beras juga terbukti sangat bermanfaat untuk mencegah timbulnya kanker.

7. Mencegah Alzheimer.

Beberapa studi telah menemukan bahwa air beras yang dimasak dapat mencegah terjadinya penyakit Alzheimer.

8. Melindungi dari sinar matahari.

Air beras sangat berlimpah oryzanol, yaitu zat yang dapat mencegah radiasi UV yang berbahaya dari matahari. Minum air beras dapat melindungi kulit Anda dari sinar UV.

Memutihkan Wajah Dengan Air Beras

Rendam beras di dalam air
Aduk - aduk hingga air menjadi warna putih kental
Setelah itu pisahkan air dengan berasnya
dan diamkan air rendaman selama semalam hingga terdapat endapan
kemudian ambil endapan tersebut untuk digunakan sebagai masker wajah,
lakukan maskeran sebelum tidur selama 30 menit lalu bersihkan masker dengan air bersih tanpa sabun pembersih hingga bersih.

Jika kulit wajah kering tambahkan madu pada endapan beras sehingga bisa lebih lembab dan lembut.

Baik untuk kesehatan kulit dan rambut.

• Rendam segenggam beras dalam wadah yang berisikan air hangat selama minimal 30 menit. Terapkan pada rambut.

• Rendam segenggam beras dalam air suhu kamar selama 1 jam kemudian cuci wajah dengan air beras.

Cara  : setelah selesai menggunakan shampo ganti kondisioner dengan menggunakan air beras untuk membilas rambut. Gunakan 3 x seminggu.

Skin Whitening Drink

Bahan :

 2 Bh Wortel
 2 Bh Jeruk Manis ( peras dengan alat )
 2 Bh Tomat / 1 Bh Apel ( pilih salah satu )
 Blender 2 menit

Manfaat Jus Anti Kerut  : 
Mampu membuat kulit mu menjadi lebih halus, sehat dan juga terlihat lebih cerah.

Dengan mengkonsumsi campuran jus wortel ini, mampu memutihkan seluruh kulitmu dan mampu menghindari penuaan dini karena kandungan kaya antioksidan yang dimilikinya. Antioksidan akan membuat kulit tidk mudah berkeriput.

Cara Mengkonsumsi : 
Konsumsi  2 x sehari
dipagi hari sebelum beraktifitas
dan sebelum tidur
Dalam satu bulan akan terlihat hasilnya.

Jenis buah Antioksidan anatara lain : 
1. Kiwi
2. Melon
3. Alpukat
4. Anggur Merah

TIPS MINUM AIR PUTIH

 


Berikut adalah tujuh waktu yang tepat untuk minum air putih :

1. Minum satu atau dua gelas di pagi hari setelah bangun tidur. ...
2. Minum satu gelas sebelum mandi. ...
3. Minum satu gelas setengah jam sebelum makan. ...
4. Minum satu gelas ketika merasa lelah. ...
5. Minum lebih banyak sebelum dan setelah berolahraga. ...
6. Minum satu gelas sebelum tidur 

1. Minum satu atau dua gelas di pagi hari setelah bangun tidur

Ketika kita bangun tidur, tubuh kita mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan. Berapapun banyaknya konsumsi air putih di hari sebelumnya, kita harus ‘mengisi ulang’ tubuh kita dengan cairan. Minum satu atau dua gelas air putih di pagi hari setelah bangun tidur juga dapat membakar metabolisme dan membuang racun dalam tubuh.

2. Minum satu gelas sebelum mandi

Kehangatan air putih yang dikonsumsi, dikombinasikan dengan kehangatan air saat mandi dapat melebarkan pembuluh darah, sehingga menyebabkan tekanan darah turun. Air putih yang kita minum sebelum mandi juga dapat mencairkan tingkat natrium tubuh sehingga dapat menurunkan tekanan darah dalam tubuh.

3. Minum satu gelas setengah jam sebelum makan

Tiga puluh menit sebelum makan adalah waktu yang tepat untuk minum air putih karena dapat membantu pencernaan bekerja lebih baik. Sementara itu, minum air putih selama atau tepat sebelum atau setelah makan dapat melemahkan cairan pencernaan dan membuatnya bekerja kurang efektif. Terlalu banyak asupan air justru dapat merusak pencernaan karena dapat mengganggu kadar alami asam dan empedu yang diperlukan dalam perut untuk mencerna makanan.

4. Minum satu gelas ketika merasa lelah

Lebih dari 70 persen dari setiap fungsi dalam tubuh tergantung pada air, termasuk kegiatan otak dan sistem saraf. Air dapat membantu otak bekerja lebih baik. Kekurangan air pada otak tidak hanya dapat menyebabkan kelelahan, namun juga dapat menyebabkan kabut otak, kehilangan fokus, ingatan, serta sakit kepala, masalah tidur, marah, depresi, dan banyak lagi.

5. Minum lebih banyak sebelum dan setelah berolahraga

Air dapat mencegah kelelahan. Minum banyak air putih sebelum dan setelah berolahraga juga dapat meningkatkan daya otot tubuh.

6. Minum satu gelas sebelum tidur

Minum segelas air putih sebelum tidur dapat membantu tubuh mengisi kembali cairan yang hilang akibat aktivitas sepanjang hari dan dapat membuang racun yang tidak diinginkan dalam tubuh. Selain itu, minum segelas air putih sebelum tidur juga akan membuat tidur kita terasa lebih nyenyak.

7. Minum lebih banyak ketika sakit

Minum banyak air putih ketika sakit akan membantu memperbaiki daya tahan tubuh lebih cepat.

Mengenal 5 Jenis Buah Antioksidan

1. Bluberry 
 
Kandungan Bluberry sangatlah bagus untuk kesehatan, karena mempunyai kandungan mineral seperti mangan, kalsium, zat besi, kalium, dan seng. Selain itu, Blueberry juga mengandung vitamin B1, B2, B3, B6, C, E, K, karbohidrat, lemak, dan antisinin.
Antisinin inilah yang merupakan zat antioksidan yang mampu menghambat perkembangan sel kanker, serta baik untuk kesehatan kulit dan mencegah penuaan dini.

2. Blackberry
 

• Antioksidan. Vitamin C yang terkandung didalam Blackberry sangat tinggi. Dengan banyak mengkonsumsi Blackberry, akan membantu kita menurunkan resiko penyakit jantung dan kanker. Selain itu, mampu melindungi kulit dari keriput.
• Fitoestrogen. Kandungan ini membantu menghilangkan gejala umum PMS. Bahkan, pada hasil penelitian terbaru, Fitoestrogen ini membantu kita meningkatkan fungsi otak dan kekebalan tubuh.
• Vitamin K. Vitamin K ini berfungsi dalam pembekuan darah dan penguatan tulang.

Serat. Untuk satu cangkir Blackberry, anda sudah dapat memenuhi kebutuhan serat untuk satu hari. Serat sangat penting untuk melancarkan pencernaan kita.

3. Strawberry

 

• Diet. Karena mengandung serat yang tinggi, Strawberry dapat membantu memperlancar pencernaan, dan menurunkan tekanan darah.
• Kesehatan Tulang. Strawberry mengandung mangan yang sangat baik untuk kesehatan tulang. Selain mangan, Strawberry juga mengandung magnesium, potasium, dan vitamin K.
• Anti Inflamasi. Senyawa fenol pada Strawberry mempunyai manfaat untuk melawan gangguan inflamasi seperti asma, dan aterosklerosis.

Anti Kanker. Kandungan Anti Inflamasi dan Antioksidan yang tinggi dalam Strawberry dapat melawan timbulnya berbagai kanker. Selain itu, vitamin C, folat, dan flavonoid yang terkandung didalamnya juga membantu untuk membentuk pertahanan tubuh melawan sel-sel kanker.

4. Raspberry

 

 Asam ellagic dalam Raspberry juga membantu untuk mengurangi risiko penyakit jantung, menghilangkan kolesterol jahat, dan dapat menurunkan tekanan darah tinggi.

5. Manggis

 

 Tidak hanya buahnya yang bermanfaat, kulit manggis pun mempunyai kandungan yang bagus bagi kesehatan tubuh. Sehingga tidak mengherankan bila buah ini disebut sebagai “Ratunya Buah-Buahan”

• Anti Kanker. Didalam kulit manggis terdapat zat xanthones. Zat ini merupakan zat anti kanker, anti inflamasi dan anti bakteri. Berdasarkan hasil penelitian, Xanthones dapat menghambat pertumbuhan sel kanker usus besar.
• Kesehatan Kulit. Antioksidan yang tinggi dalam manggis membantu mengurangi resiko penyakit kulit seperti radang kulit, penuaan kulit, eksim, alergi maupun infeksi.
• Sistem Kekebalan. Dengan kandungan nutrisi yang tinggi, mineral, vitamin, dan xanthon, akan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.
• Diare dan Disentri. Buah manggis dan kulitnya merupakan obat alami untuk gangguan pencernaan seperti diare dan disentri.

 

 

" Banyak hal yang bisa menjatuhkanmu. Tapi satu - satunya hal yang benar - benar dapat menjatuhkanmu adalah sikap mu sendiri "

Jus Cantik

Bahan  :

500 ml Air matang
    2 Bh Jagung Manis ( di Blender)
100 ml Susu Kental Putih

Cara Membuat  : 
Blender smua bahan kemudian rebus sampai mendidih

Ramuan Minuman Cantik

Bahan  : 

1 sdm kedelai biji
1 sdm madu
1/2 cangkir susu cair bebas lemak

Cara membuat nya :
Masukkan semua bahan dalam blender minum sehabis makan malam